Лечебни рецепти » Биопрогноза за периода 24-30 май

 Биопрогноза за периода 24-30 май

Преминаването на 25.05. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на вода, на неподсладени чайове и на плодови и зеленчукови сокове ще ви помогне да се освободите от 1-2 от излишните килограми. Важно е захранването на следващия ден да включва по-леки храни. За нормализиране на обмяната на веществата и за намаляване на наднорменото тегло ще допринесе и приемането на хранителни добавки, съдържащи екстракт от Акай Бери. Той е богат на вещества, забавящи процесите на стареене и намаляващи чувството за глад. Разбира се, важно е да се спазва един по-активен двигателен режим, като особено препоръчителни са бързото ходене, бягането с леко до умерено темпо, плуването, карането на колело или велоергометър и др. През втората половина от периода е възможно да има леко влошаване на здравето при страдащи от исхемична болест на сърцето. Най-важното за сърдечно болните е да избягват евентуални по-големи физически и психо- емоционални натоварвания и да ограничат консумацията на готварска сол, на животински мазнини и на съдържащи кофеин напитки. От полза ще бъде двукратното дневно изпиване на по 10 капки от спиртен извлек от мумийо, който е изключително богат на вещества с кардиотоничен, антиоксидантен и общоукрепващ ефект. От своя страна, на сърдечно болните, фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Кардио Фитолек. Съдържащите се в него цветове от глог, листа от мента и маточина, плодове от арония, корени от валериана и други билки подобряват сърдечно-съдовата дейност, предотвратяват съдовия спазъм и спомагат за намаляване на нервното напрежение. От полза ще бъде и приемането на хранителни добавки, съдържащи витамин С, витамин Е, селен, коензим Q10 и др.

Автор: Д-р ДАРИНКА РУСЕВА, специалист по вътрешни болести и хомеопатия, GSM 0888 718439, www.phytolek.com

Представяме Ви:

Биопрогноза за периода 7-13 октомври

През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с хроничен или често повтарящ се бронхит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от кашлица, г...

Тазова възпалителна болест?

Интересувам се от какво се предизвиква и има ли някаква връзка с болестта бактериална вагиноза? Н. Св. от Г. Тазовата възпалителна болест се предизвиква от бактериални агенти. Първоначално те ...

Биопрогноза за 19-25 февруари

Влошаване на здавето през седмицата може да има при страдащи от хроничен или често повтарящ се цистит. Съществено място в профилактиката и лечението на пикочните инфекции заема ежедневното изпиване по...

Биопрогноза зa 20-26 юни

По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хемороиди. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема спазването на по – активен двигателен режим...

Начало