Ако в края на тези седмица се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. От полза в подобни случаи ще бъде двукратното дневно приемане на по една капсула от растителния продукт Адапт Л. В него към екстракта от елеутерокок са прибавени млечно кисели бактерии и благодарение на това се постига както повишаване на умствената и на физическата работоспособност, така и подобряване на храносмилането и на обмяната на веществата в организма. Това е пряко свързано с енергийните процеси и жизнения тонус. Добър енергизиращ ефект упражняват и умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания, особено ако са последвани от контрастен душ на тялото или от обтриването му с хавлиена кърпа, напоена с хладка вода. Като цяло метеорологичните условия през периода остават сравнително неблагоприятни за здравето на склонните към чести възпаления на пикочните пътища. Важно за тях е да се обличат достатъчно топло, за да не допуснат преохлаждане на организма. Съществено място в профилактиката и лечението на възпалението на пикочните пътища упражнява и ежедневното изпиване поне на 1,5-2 л. течности. Особено подходящи за целта са чайовете от коприва, полски хвощ, мечо грозде, червена боровинка, шипка и др. От полза при наличие на склонност към инфекции, независимо от тяхната локализация, ще бъде приемането 1-2 пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Имуно комплекс Фитолек. Тя съдържа витамин С, цинк и селен, в комбинация с екстракти от ехинацея и котешки нокът (саменто) – двете билки с най-мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. От своя страна привържениците на лечението с пчелни продукти препоръчват неколкократното дневно изпиване на по 20-30 капки клеева тинктура, разтворени предварително в малко вода. Това е спиртен извлек от прополис, който е изключително богат, както на вещества с противовъзпалителен и имуностимулиращ ефект, така и на такива, унищожаващи директно много от болестотворните микроорганизми.
Незаменими са орехите в лечението на псориазиса, особено в периодите на неговото обостряне. Изпитана руска рецепта съветва да се счупят 10 ореха. Ядките да се консумират с мед, а черупките да се залея...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от хроничен гастрит. Важно за тях е да ограничат консумацията на плодове и зеленчуци с високо съдържание на целулоза, а също и на ...
Повишената киселинност на стомаха съвсем не е безобидна. Тя не само създава дискомфорт в областта на стомаха, но може да провокира появата на гастрит, да помогне за ерозията на слизестата обвивка на с...
Преминаването на 09.01. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т. нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности, предимно под формата на вода,...