Лечебни рецепти » Артритно болните да спазват диета и спортен режим

 Артритно болните да спазват диета и спортен режим
/Биопрогноза за периода 19 - 25 ноември/

По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от артрит. Важно за тях е да избягват евентуални по-големи физически натоварвания и да спазват диета, бедна на месо, захар и на тестени изделия. Тяхното разграждане създава кисела среда в организма, която ускорява процесите на разрушаване на ставния хрущял. От полза за артритно болните ще бъде приемането два пъти дневно на по една капсула от хранителната добавка Артровит. Съдържащите се в нея екстракт от растението дяволски нокът и витамини и микроелементи с антиоксидантен ефект упражняват силен противовъзпалителен и болкоуспокояващ ефект. Със същата цел е препоръчително и втриването в кожата над болните стави на мехлем Антибол. Неговият благотворен ефект върху ставите се дължи на комбинацията от прополис, етерични масла и салицилова киселина. Преминаването на 21.11. на луната през фаза пълнолуние и очакваните на 21.11. и на 23.11. магнитни бури могат да станат причина през тези дни от периода да зачестят оплакванията от повишена раздразнителност, главоболие, сърцебиене и безсъние при хора с по-лабилна нервна система. За нормализиране на нервните процеси ще спомогне приемането 1-3 пъти дневно на по една капсула от билковия продукт Антистрес Комплекс. Той представлява съчетание на екстракти от билки като валериана, лайка, мента, жълт кантарион и пасифлора, които изключително често се използват от фитотерапевтите за премахване на нервното напрежение и стреса, както и на свързаните с тях оплаквания. Със същата цел е препоръчително и спазването на по-активен двигателен режим, като особено препоръчителни са т.нар. циклични аеробни физически натоварвания. Към тях спадат ходенето, бягането с бавно до умерено темпо, плуването, аеробиката и др. По възможност е добре те да бъдат последвани от топъл душ или от топла вана, към която е добре да се прибави отвара от стръкове от жълта комунига или от цветове от лавандула.

Автор: Д-р Райна ТОМОВА, специалист по вътрешни болести и хомеопатия, GSM 0888 148912, www.phytolek.com

Представяме Ви:

Биопрогноза за периода 28 юни - 4 юли

През разглеждания от нас период е възможно да зачестят оплакванията от главоболие, световъртеж, чувство за шум в ушите и лесна уморяемост при хора с ниско кръвно налягане. Важно за тях е ежедневно да ...

Биопрогноза за периода 4-10 април

По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащи от дискинезия на жлъчните пътища. Важно за тях е да избягват консумацията на животински мазнини, на кафе и на газирани напитки. За...

Билки при розово акне

По принцип лечението на розовото акне е трудно. Билките са уместни в комбинирана терапия с медикаменти. • Накиснете шепа прясно нарязани и настъргани корени за 8 часа в 500 мл вода. След това пр...

За да се спасите от вирусите, поне един ден пийте само течности

Зачестяват вирусните инфекции на стомашно чревната система, протичащи с разстройство, повръщане, болки в корема и повишена температура. Изключително важно в подобни случаи е да се спазва т.нар. водна...

Начало