Ако в началото на седмицата се чувствата уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус ще спомогнат спазването на по – активен двигателен режим и на диета, богата на свежи плодове и зеленчуци, на пълнозърнести храни, ядки и семена, а също и на риба. Със същата цел са препоръчителни умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките сред природата. Може да помогне и приемането на чайове и хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, жен шен, глог, ашваганда, китайски лимонник и др. Като цяло, периодът ще бъде относително неблагоприятен за здравето на страдащите от бъбречнокаменна болест. Изключително важно за хората с този проблем е ежедневно да приемат достатъчно течности, като особено полезни са цитрусовите сокове и някои билкови чайове. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от чести позиви за уриниране и от чувство за болка и дискомфорт при уриниране, фитотерапевтите препоръчват за пиене чай Уро Фитолек. Съдържащите се в него листа от коприва, бреза и мечо грозде, плодове от червена боровинка, стръкове от полски хвощ и цветове от хибискус са богати на вещества които подобряват дейността на бъбреците и пикочни пътища и упражняват силно противовъзпалително, пикочогонно и противомикробно действие. За увеличаване на лечебния ефект на чая ще допринесе прибавянето към него на лимонов сок или на 1 – 2 капки етерично масло от лимон от висок терапевтичен клас.
Статията е за всички, които се чувстват „сърдечно болни", а всъщност не са! Става въпрос само за разстройства на сърдечните функции, свързани с регулиращата роля на вегетативната нервна сист...
През периода е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от бъбречно каменна болест. Най-важното в подобни случаи е да се приемат достатъчно течности. Особено препоръчителни са чайов...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат хората с хроничен или често повтарящ се фарингит. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания от болки и от чувство за дразнене ...
През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с разширени вени. Важно за тях е да използват всяка удобна възможност, за да правят студени бани на подбедрици...