Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от хроничен и често повтарящ се фарингит. От полза при поява на възпаление и болка в гърлото ще бъде използването на прополисов спрей за гърло с невен. За целта няколко пъти дневно се правят по 2 – 3 впръсквания към гърлото. Това води до бързо директно унищожаване на много вируси и бактерии, намиращи се в носоглътката, с последващо облекчаване на оплакванията от болки и чувство за дразнене и дискомфорт в гърлото. Препоръчително при инфекция, независимо от нейната локализация е приемането 2 – 3 пъти дневно по 1 – 2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котешки нокът) – двете билки с най – мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. От полза при възпаление на гърлото са и компресите с извара, както и инхалациите с етерични масла от евкалипт, лавандула, чаено дърво с манука и канука, сребърна ела, хвойна и др. По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат и хора с по – напреднали атеросклеротични промени на мозъчните артерии. Това налага избягването от тяхна страна на евентуални по – големи физически натоварвания и спазването на диета, бедна на животински мазнини, та готварска сол и на съдържащи кофеин напитки. За подобряване на мозъчното кръвообращение и хранене ще допринесе приемането на чайове и хранителни добавки, съдържащи гинко билоба, зелен чай, жен шен, глог и др.
Няколко дни чувствах, че ми е безкрайно студено, имах тръпки. Не вдигнах обаче температура и си помислих, че е заради студеното време и липсата на парно. После носът ми се запуши, гърлото ме заболя и ...
В началото на периода е възможно да има известно влошаване на здравето при хора с исхемична болест на сърцето. Важно за сърдечно болните е да избягват евентуални по – големи физически и психо-емоциона...
В много райони от страната продължава да расте броят на хората с инфекции на носоглътката и горните дихателни пътища, протичащи с общо неразположение, хрема, кашлица, болки в гърлото и др. С профилакт...
В началото на периода е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при страдащи от мигрена. За намаляване на честотата, на силата и на продължителността на мигренозните атаки ще спомогне ежедневнот...