Прекаляването на празничните трапези с определени храни и напитки може да създаде сериозни проблеми на хора със стомашно-чревни, жлъчно-чернодробни, обменни, сърдечно-съдови и други заболявания. Това налага сърдечно болните, както и хората с високо кръвно налягане, да ограничат консумацията на животински мазнини, а също и на сол, кафе и алкохол. От полза ще бъде и пиенето на чай Кардио Фитолек. Съдържащите се в него цветове от глог, листа от маточина и мента, стръкове от полски хвощ, корени от валериана и други билки подобряват сърдечно съдовата дейност, премахват съдовия спазъм, предотвратяват задръжката на течности в организира и допринасят за нормализиране на нервните процеси. На хипертониците привържениците на фитотерапията препоръчват и няколкократното дневно изпиване, на гладно, на по 12-15 капки клеева тинктура с глог. Използвайте свободното си време през празничните дни, за да активизирате двигателния режим и контактите с природата. Умерените по времетраене и интензивност физически натоварвания и разходките сред природата премахват непрекъснато трупащия се в ежедневието стрес така, както това не може да направи нито едно лекарство. Освен това, двигателната активност е прекрасно средство за подобряване на сърдечно-съдовата дейност на храносмилането, на обмяната не веществата в организма и практически на всички важни жизнени процеси в него.
Преминаването на 15.07. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т. нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности ще позволи на организма да се ...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от бъбречно каменна болест. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема ежедневното изпиване поне на ...
Възможно е влошаване на здравето при страдащи от хемороиди. Съществено място в тяхната профилактика и лечение заемат спазването на по – активен двигателен режим и на диета, бедна силни подправки и алк...
Инфарктът вече е зад вас. Преживели сте и сега най-важното е да се върнете отново към живота. Какъв режим трябва да спазвате, как да се храните, каква да бъде двигателната ви активност, за да станете ...