Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза новолуние. За повишаване на жизнения тонус и на работоспособността ще спомогнат контрастните душове на тялото и спазването на по-активен двигателен режим. Добре е на трапезата редовно да присъстват свежи плодове и зеленчуци, а също и риба, пълнозърнести храни, ядки и семена. При нужда може да се прибегне до приемането на хранителни добавки, съдържащи екстракти от жен-шен, гинко билоба, глог, чесън, ашваганда, елеутерокок и др. Все повече зачестяват вирусните инфекции със стомашно- чревни прояви като разстройство, повръщане, болки в корема и др. С профилактична цел, а и при настъпили вече оплаквания, е препоръчително 2-4 пъти дневно, на гладно, да се изпиват по 10-15 капки клеева тинктура с жълт кантарион. Клеевата тинктура и жълтият кантарион съдържат вещества със силно противовъзпалително, епителотонично, имуностимулиращо и противомикробно действие. От полза при стомашно-чревни проблеми ще бъде и пиенето на чай Гастро Фитолек. Съдържащите се в него стръкове от жълт кантарион, цветове от невен и лайка, листа от мента и папая, корени от джинджифил и други билки спомагат за бързо овладяване на възпалението и болката и за премахване на чувството за тежест и дискомфорт в областта на корема, както и на излишните газове. Препоръчително е чаят да се прави с минерална вода, която ще попълни както водните, така и солевите загуби на организма, дължащи се на повръщането и разстройството.
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат страдащите от бъбречно каменна болест. Съществено място в профилактиката и лечението на това заболяване заема ежедневното изпиване поне на ...
Ако в началото на периода се чувствате уморени, сънливи и с понижен жизнен тонус, причина за това ваше състояние може да бъде въздействието върху нервната ви система на луната, преминаваща през фаза н...
Цъфтежът на редица растителни видове вече създава сериозни здравословни проблеми на страдащи от сенна хрема. От полза при алергия, независимо от нейния произход, ще бъде приемането 1 – 3 пъти дневно н...
Все повече зачестяват случаите на Ковид, протичащи с болки в гърлото, хрема, кашлица, повишена температура и общо неразположение. При повишена температура, съпроводена от главоболие и/или болки в муск...