Използвайте свободното си време, за да заредите домашната си аптечка с ценни за здравето си билки, които се берат по това време на годината. Плодовете от шипка и хвойна, например, са изключително богати на вещества с пикочогонно и противовъзпалително действие, което ги прави безценни помощници при проблеми с бъбреците и пикочните пътища ( под формата на чайове). Стръковете от червен кантарион, под формата на запарка, подобряват храносмилането и помагат при жлъчно чернодробни проблеми. Плодовете от смокиня са прекрасно средство за премахване на запека, а сварени с мляко се използват при кашлица. Корените от целина се използват от векове при ставни заболявания. Към края на периода е възможно да има леко влошаване на здравето при хора с високо кръвно налягане. Това налага спазването от тяхна страна на по-щадящ двигателен режим и на една предимно вегетарианска диета, като освен месото, трябва да се ограничават готварската сол и съдържащите кофеин напитки. Препоръчително за хипертониците е приемането на хранителни добавки, съдържащи масло от спорите на гъбата Рейши. То е богато на вещества, спомагащи за нормализиране на повишения кръвен колестерол, за максимално забавяне на атеросклеротичните процеси и за подобряване на сърдечно-съдовата дейност. Препоръчително при наличие на високо кръвно и/или на проблеми със сърцето или кръвоносните съдове е и двукратното дневно изпиване на по 10 капки от спиртен извлек от мумийо, който е изключително богат на вещества с кардиотоничен и общоукрепващ ефект.
При много заболявания (на стомашно-чревния тракт, на кожата и кръвта, при депресия, при възпаление на сливиците и бронхиална астма) чудесен е ефектът от т. нар. “кварцова вода”. Измийте старателно с ч...
Простуда или инфекция е причина за лумбалната (поясната) дискова херния? Лумбалната дискова херния възниква на основата на остеохондроза на прешлените. Това е хронично невъзпалително заболяване н...
Ако сте прекалили на празничните трапези с подправки, пържени и пушени храни и газирани напитки, това може да окаже известно неблагоприятно въздействие върху стомашно-чревната ви система. При оплакван...
Метеорологичните условия през периода ще бъдат относително неблагоприятни за здравето на страдащите от хроничен и често повтарящ се фарингит. От полза при поява на възпаление и болка в гърлото ще бъде...