Лечебни рецепти » Бърза помощ при хипотония

 Бърза помощ при хипотония

Когато кръвното ни налягане падне под допустимата граница (нормата е 120 на 80), кръвообращението в тялото се затруднява, вследствие на което започваме да изпитваме цял куп неприятни усещания.

Симптомите

Отпадналост при събуждане сутрин, умора, проблеми със съсредоточаването, главоболие, вътрешно безпокойство, нарушения в съня, лошо настроение, потиснатост, световъртеж, причерняване пред очите след рязко ставане.

Жертвите

От ниско кръвно налягане най-често страдат стройните високи жени, склонните към анемия, боледуващите от бъбреци, тези, които имат проблеми с хормоналните жлези, както и разширени вени. До хипотония се стига и при загуба на много течности в резултат на повишена температура, съпровождаща някое инфекциозно заболяване

Помогни си сам

* Щом усетите, че ви се вие свят, легнете и вдигнете крака нависоко.
* Вечер слагайте на нощното си шкафче термос с чай или кафе, а на сутринта изпивайте чаша-две от ободряващата напитка.
* Започвайте деня с протягания, въртене на стъпалата в кръг, въображаемо каране на велосипед и гребане с ръце.
* Пийте много течности, не пестете солта.

Автор: Димитрина Даневска

Представяме Ви:

При лъчетерапия – широколист жиловлек

Широколистият жиловлек е добре известно многогодишно тревисто растение. Среща се в дворовете, по влажните ливади, по горските пътеки, около жилищните домове. Най-често ще го намерите край селските път...

Биопрогноза за периода 26 юли - 1 август

През разглеждания от нас период е възможно да има известно влошаване на здравето при страдащи от разширени вени. От полза за хората с това заболяване е 1-2 пъти дневно да приемат по една капсула от хр...

Коноп против камъни в жлъчката

Употребяват се семената на растението, които имат срок за годност 2 години. Семето се употребява още при трудно уриниране, възпаление на простатата, воднянка, гнойни възпаления и катари на отделителна...

Биопрогноза зa 13-19 юни

В много райони от страната е налице повишена честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с хрема, болки в гърлото и чувство за общо неразположение. С профилак...

Начало