За да ни безпокои по-малко сърцето, за да изчезнат неприятните болки и слабост, необходимо е да укрепим сърдечния мускул.
Вземeте 1 кг стафиди (без семки), хубаво ги измийте първо с топла, после със студена вода. Изсушете ги на бяла чиста тъкан. Приберете ги и яжте на гладно сутрин по 40 броя от тях (строго спазвайте количеството). Храненето трябва да е след 30 минути. Така изяжте целия килограм.
Втория килограм изяжте, като последователно намалявате дозата: първи ден - 40 броя; втори ден - 39 броя; 3 ден - 38 броя и т.н. Оздравяването на сърдечния мускул е желателно да става 1-2 пъти в годината.
Вашето сърце ще работи много по-уверено, ако редовно пиете чай от калина със захар или мед. Но трябва да се следи налягането! Ако то е повишено, не пийте чай.
По това време от годината можем да съберем редица билки, които под формата на чайове да ни помогнат при много състояния и заболявания. Стръковете от червения кантарион, например, засилват стомашната с...
Аз съм на 54 г. и страдам от коксартроза. Каква рехабилитация трябва да се предприеме, за да се избегне хирургичната намеса в моя случай? Дим. М. от С. Не пишете как се е стигнало до заболяване...
По-сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат хора с ниско кръвно налягане. Съществено място в благоприятното повлияване на това състояние заема спазването на един по-активен двигателен...
В много райони от страната продължава да е налице висока честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища, протичащи с хрема, кашлица, болки в гърлото, повишена температура и...
Експресни рецепти срещу грип