В цялата страна е налице повишена честота на разпространение на вирусни инфекции на горните дихателни пътища, включително и на случаи с Ковид. С профилактична цел, а и при настъпила вече инфекция, е препоръчително няколократното дневно приемане на по 1 – 2 капсули от хранителната добавка Имуно Фитолек. Тя съдържа витамин С, витамин Д, цинк, селен и екстракти от ехинацея и саменто (котешки нокът) – двете билки с най - мощното имуностимулиращо действие в растителния свят. При болки в гърлото е добре да се използва прополисов спрей за гърло. За целта, няколко пъти дневно от него се правят по 2 – 3 впръсквания към гърлото (прополисът упражнява мощно противовъзпалително, болкоуспокояващо и противомикробно действие). При хрема е добре да се правят промивки на носа със запарка от цветове от лайка, със сребърна вода и/или с физиологичен разтвор. При дихателна инфекция ароматерапевтите препоръчват инхалации с етерични масла от евкалипт, розмарин, чаено дърво с манука и канука, мащерка, лавандула и др. При кашлица е добре да се пият чайове от листа от подбел и живовляк, от стръкове от мащерка, риган, жълт кантарион и босилек, от цветове от лайка, черен бъз, слез и липа, от сладък корен и др. За увеличаване на лечебния ефект на тези чайове ще допринесе подслаждането им с пчелен мед, с мед от зелени борови шишарки или борови връхчета или със сироп от бъз.
По – сериозни здравословни проблеми през периода могат да имат хора с разширени вени. Важно за тях е да активизират двигателния си режим и да използват всяка удобна възможност за да държат краката в п...
В края на тази седмица е възможно да зачестят пристъпите от главоболие при хора с мигрена. Най-важното по време на мигренозно главоболие е да се спазва постелен режим в стая, която е изолирана в макси...
Преминаването на 22.04. на луната през фаза пълнолуние прави този ден подходящ за спазването на т.нар. лунна диета. Приемането в продължение на 24 часа само на течности, предимно под формата на неподс...
Пролетното обостряне на язвената болест доведе до зачестяване на оплакванията от болки и чувство за дискомфорт в горната част на корема при много от хората с това заболяване. На тях привържениците на...