Още рецепти » Внимание! Детска хипертония

 Внимание! Детска хипертония

За съжаление вече имаме и такава статистика – детска хипертония, която засяга 3-10 % от децата ни. Това е изключително тревожно, защото до голяма степен оформя близкото и далечно бъдеще на децата с хипертония. Около 30 % от децата и юношите с установена хипертония, вече са развили един от рисковите фактори при хипертониците – левокамерна хипертрофия (надебеляване на сърдечния мускул). При съществуване на заболяването след 20 години около 60 % от младите хипертоници вече са сърдечно болни и в различна степен инвалидизирани. Тези последици от детската хипертония могат да се предотвратят в голяма степен, ако се вземат мерки навреме и се осъществява системен контрол!

Какви са причините?

Трябва да се познават причините за хипертонията в детска възраст, а те са много. По-важните от тях определят рисковата група, която трябва да се наблюдава.
• Деца на родители с хипертония (при тях вероятността да се появи детска хипертония е 6 пъти по-голяма, отколкото при децата на здрави родители).
• Деца и юноши с наднормено тегло – тази група нараства и до голяма степен оформя облика на ранната хипертония.
• Бъбречни заболявания при децата (вродени аномалии, придобити бъбречни заболявания).
• Ендокринни смущения и заболявания, свързани с пубертета.
• Вродени сърдечно-съдови заболявания.
• Подложените на вредни фактори деца: обездвижване, тютюнопушене, нерационално хранене, остър и хроничен стрес.
Обръщаме внимание на най-честите първи реакции на близките, при установяване на хипертония при децата – ограничаване от игри, спортуване, разнообразни действия. С това само ще увеличат наднорменото тегло и стреса, без да се справят с хипертонията.

Вземете мерки!

Първата стъпка е: своевременно откриване и реагиране на рисковите фактори!
Започнете упорита борба с наднорменото тегло; осигурете функционално хранене на детето – редовно, пълноценно, с ограничаване на солта, фабричните захари и животински мазнини, изработете у децата вкус към ползване на зеленчуци и плодове. Ограничете стоенето пред компютъра и телевизора. Изградете стил и вкус на двигателен режим: системна и подходяща физическа дейност и спорт.
Особено важен е контролът върху хипертонията. Веднъж установено повишено налягане при децата, не бива да се третира като “случайно”, а да се проследи отговорно – проследете го многократно, в различни ситуации! Ако средните стойности са около нормата и малко по-високо, посъветвайте се с детски кардиолог за необходимостта от лечение

Автор: д-р Галина Стоянова

Представяме Ви:

Защо плаче бебето?

Неговите сълзи, викове и хленч имат определен смисъл. Бебето ви плаче вечер? Не се безпокойте - всички знаем, че мъничетата се ужасяват от настъпващата тъмнина. Ако обаче това се случи в 3 часа посред...

Фен Шуй в спалнята

На древния език на китайските мандарини Фен Шуй означава буквално „вятър и вода". Изкуството с елементи на философия съществува от 4000 години, а целта му е да ни научи как да подредим дома си така, ч...

Пластири вместо хапчета

Дали против болки, при болно сърце или като контрацептив, днес предписаното ви лекарство вместо да се гълта, може да се залепи върху кожата. Лекарствените пластири са много практични. Чрез тях целебно...

Храсти цъфтят посред зима

През зимата цветя, дървета и храсти спят дълбоко. Само вечнозелените разведряват отдъхващата си градина. Има обаче храбри растения, които в мраза се обсипват с цветове. Вечнозелената ерика (Erica...

Начало